Es ist eine universelle menschliche Erfahrung: In einer unangenehmen Situation, bevor wir etwas in der Öffentlichkeit tun sollen, das vielleicht schiefgehen könnte, oder vor einer Prüfung, von der eine Menge abhängt, werden wir nervös. Selbst die Entspanntesten und Abgebrühtesten unter uns sind nicht völlig immun dagegen. – Soweit, so normal. – Problematisch kann es allerdings … Mittel gegen Nervosität – Was tun, wenn man ständig nervös ist? weiterlesen