Medikamente gegen Angst (Auszug aus eBook „Angst verstehen“) Wer unter leichten Angstzuständen leidet, kann bereits mit naturheilkundlichen Therapien wirkungsvoll dagegen angehen und insbesondere die Folgen von Angst- und Spannungszuständen wie z. B. Schlafstörungen in den Griff bekommen. Dazu gehören Entspannungstechniken wie das autogene Training und die progressive Muskelrelaxation nach Jacobsen (siehe auch Entspannungsverfahren). Anleitungen dazu … Pflanzliche Medizin bei Angst: Pflanzliche Arzneimittel gegen Angststörungen weiterlesen