Grübeln stoppen – Grübelzwang abstellen

Zwanghaftes Grübeln ist immer ein Zeichen von mangelnder Loslösung. Offensichtlich sind die Betroffenen nicht mehr in der Lage, den Grübelzwang abzustellen. Das Gehirn macht sich quasi selbstständig. Die Gedankenmühlen mahlen unaufhörlich, ohne je ein Ende zu finden. Die Gedanken sind jedoch nicht kreativ oder produktiv. Sie kreisen beständig um sich selbst. Man könnte es als … Grübeln stoppen – Grübelzwang abstellen weiterlesen